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Yoga und mehr für Kurvenreiche
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Yogatherapie

Die persönliche Therapie für dich

Yogatherapie

Du hast ein gesundheitliches (körperliches oder psychisches) Problem? Dann nimm gerne Kontakt auf!

Eine yogatherapeutische Intervention eignet sich bei zahlreichen Beschwerden, u.a. Ein- und Durchschlafstörungen, Burnout, Depressionen, Bluthochdruck, Rückenproblemen, chronischen Kopfschmerzen, Beschwerden in den Wechseljahren, Essstörungen u.v.m. Der Nutzen von Yoga bei diesen und anderen Beschwerde- und Krankheitsbildern ist durch zahlreiche Studien gut belegt. Ob Yogatherapie auch für dich sinnvoll ist, muss individuell entschieden werden. 

Die Yogatherapie ersetzt nicht den Besuch und die Betreuung durch deinen Arzt und/oder Psycho- oder Physiotherapeuten, stellt aber meist eine sehr gute Ergänzung dar. Sehr gerne arbeite ich mit diesen Berufsgruppen oder auch Osteopathen zusammen, um für dich einen möglichst großen synergistischen Effekt zu erzielen.

Gemeinsam mit dir erarbeite ich ganz individuell deinen "Yogaplan", der sich gut in deinen Alltag integrieren lässt. Hierbei fließen nicht nur meine Erfahrungen als Yogalehrerin ein sondern auch als Bewegungstherapeutin sowie das Wissen aus meinen zahlreichen Aus- und Weiterbildungen als Heilpraktikerin.

Ich behalte mir vor, dich an andere Fachpersonen bzw. Therapeuten weiter zu verweisen, wenn ich davon überzeugt bin, dass ich nicht die richtige Ansprechpartnerin für dich bin oder dein Beschwerde- oder Krankheitsbild in andere Hände gehört.

 

Yogaeinzel

Du möchtest beweglicher, kraftvoller, entspannter werden oder an deiner Haltung arbeiten? Dann bist auch du herzlich willkommen! Gemeinsam mit dir erarbeiten wir deinen ganz persönlichen "Yogaplan", der speziell auf deinen Alltag zugeschnitten ist.

Das Yogaeinzel ist auch geeignet z.B. für FreundInnen oder Paare, die in Kleingruppen mit mir üben möchten. Ihr könnt euch mit bis zu vier Personen zusammentun. In Absprache komme ich auch zu euch, sofern ihr in erreichbarer Nähe wohnt und die gesamte Kleingruppe gut Platz hat. Erreichbare Nähe bedeut, dass es eine direkte Busanbindung mit einer Fahrzeit von maximal 10 min von mir zu euch gibt oder ich zu Fuß zu euch kommen kann. Dafür berechne ich (wenn nötig) einen Aufschlag in Höhe der benötigten Fahrkosten.

Auf besonderen Wunsch nehme ich auch weitere Fahrten in Kauf, berechne dafür jedoch zusätzlich Arbeitszeit.

 

Beratung und Coaching via Skype

Wenn du so schwer bist, dass du dich nicht in meine Stunden und Kurse traust und nur ungern nach draußen gehst oder du weiter weg wohnst, hast du die Möglichkeit, dich von mir via Skype betreuen zu lassen!

Hierzu besprechen wie im Vorgespräch am Telefon deinen persönlichen Bedarf und deine Wünsche und unsere gemeinsamen Sitzungen finden ausschließlich via Skype statt. Ich führe dich ein in ein bewegteres Leben ganz angepasst an deine Bedürfnisse und deine Möglichkeiten. Taktile Kontrolle und Korrekturen fallen natürlich weg, aber trotzdessen ist ganz viel möglich!

Ich behalte mir auch hier vor, dich an andere Fachpersonen bzw. Therapeuten weiter zu verweisen, wenn ich davon überzeugt bin, dass ich nicht die richtige Ansprechpartnerin für dich bin oder dein Beschwerde- oder Krankheitsbild in andere Hände gehört.

 

Orga

Yogatherapie und Yogaeinzel sind keine Leistungen der Dicke Deern GmbH bzw. der Kurvenreich Werkstatt sondern der Heilpraktikerin und Bewegungstherapeutin Dörte Kuhn. Die Rechnungsstellung erfolgt daher nicht durch die Kurvenreich Werkstatt/Dicke Deern GmbH sondern direkt durch Dörte Kuhn. Als Heilpraktikerin bin ich befugt, auch yogatherapeutisch zu arbeiten.

Zur Zeit kann ich dir Zeiten am Dienstag und Mittwoch Vormittag für die Einzelarbeit anbieten, in Ausnahmefällen auch am Dienstagabend, Freitagabend oder Samstagvormittag. Die Stunden finden nach Absprache im Grean Yoga in Bahrenfeld statt.

Selbstverständlich habe ich auch für meine Tätigkeit als Heilpraktikeirn und Bewegungstherapeutin eine enstprechende Berufshaftpflicht abgeschlossen. Näheres siehe hierzu bitte auch unter www.doertekuhn.de.

Das Coaching-Angebot via Skype wird im Auftrag der Dicke Deern GmbH durchgeführt.

 

Kosten

Die Kosten für meine Tätigkeit als Heilpraktikerin werden teilweise von privaten Krankenkassen sowie von Krankenzusatzversicherungen übernommen. Bitte kläre das im Vorweg direkt mit deiner Kasse.

Ich schreibe dir eine Rechnung,die innerhalb von 10 Tagen zu überweisen ist. Bei häufigeren Treffen besprechen wir gemeinsam, ob du deine Rechnung 14-täglich oder monatlich haben möchtest.

Die regelmäßgen (!) TeilnehmerInnen meiner Stunden am Montag und Dienstag sowie der Kurse am Donnerstag zahlen einen ermäßigten Preis! Bitte sprich mich dazu direkt an.

 

60 min Yogatherapie inkl. Therapieplan

60 min Yogaeinzel

60 min Yogaeinzel in Kleingruppe

60 min Betreung via Skype

Preise folgen noch!